그대들 눈부신 雪木같이

준 만큼 받으려고 하기 때문입니다아무리 힘들어도 오늘은 갑니다아무리 힘들어도 또 내일은 옵니다너무 힘들게 살지 마십시오밤이 지나면 새벽이 오듯 모든 것은 변해갑니다오늘도 지구촌 어느 곳에는 지진이 일어나고재난으로 많은 사람이 죽었답니다단 하루도 예측하지 못하는 것이 우리들의 삶입니다.너무 힘들게 살지 마십시오너무 근심하지 마십시오늘 슬픈 날도 없습니다늘 기쁜 날도 없습니다하늘도 흐리다가 맑고 맑다가도 바람이 붑니다때로는 길이 보이다가도 없고없다가도 다시 열리는 것이 인생입니다당장은 어렵다고 너무 절망하지 마십시오지나고 나면 고통스럽고 힘든 날들이더 아름답게 보입니다한 번쯤 주위를 돌아보십시오나와 다른 사람들이 어떻게 살고 있는가를겉만 보지 말고 그들을 나처럼 바라보십시오행복한 조건인데도 불구하고 불행한 ..

이 세상은 내 것은 하나도 없습니다매일 세수하고 목욕하고양치질하고 멋을 내어보는 이 몸뚱이를 '나라고' 착각하면서 살아갈 뿐입니다. 우리는 살아가면서이 육신을 위해 돈과 시간, 열정,정성을 쏟아 붇습니다. 예뻐져라, 멋져라, 섹시해져라,날씬해져라,병들지마라,늙지마라,제발 죽지마라...하지만 이 몸은 내 의지와 내 간절한 바람과는 전혀 다르게살찌고,야위고,병이 들락거리고,노쇠화되고,암에 노출되고, 기억이 점점 상실되고,언젠가는 죽게 마련입니다. 이 세상에 내 것은 하나도 없습니다. 아내가 내 것인가? 자녀가 내 것인가?친구들이 내 것인가?내 몸뚱이도 내 것이 아닐진대... 누구를 내 것이라 하고어느 것을 내 것이라고 하던가?모든 것은 인연으로 만나고 흩어지는 구름인 것을, 미워도 내 인연, 고와도 내 인연..

사람이 웃고 있을 때 많은 변화가 일어난다행복해서 노래하는 게 아니고 노래 하니까행복해진다라는 말이 있다.누구하나 삶이 힘겹지 않는 사람이 없다.하지만 어떤 사람은 행복해 보이고 어떤 사람은 세상의 번뇌를 다 짊어진 것처럼 인상을 쓰는 사람이 있다. 지금 자신만이 너무나 불행하다는 생각이 들거든 거울속의 자신을 향해 한번 웃어보자. 그 웃음으로 인해 하루의 기분이 바뀔 것이다. 어깨 힘을 빼고 눈을 지그시 감고,편안하게 웃어보자. 얼굴을 활짝 피고 웃는 것을 반복해보자.이것을 3초씩 반복하다 보면 아주 좋은 "뇌 운동"이 된다 그런 후에 본격적으로 웃어보자. 사람이 웃고 있을 때 몸에서는 많은 변화가 일어난다. 웃으면서 계속 뇌에 집중을 하면 뇌와 가슴이 하나로 연결된다. 가슴에 있는 에너지의 샘이 열리..

표현하는 사랑이 아름답습니다 사랑한다고 말합시다 말하지 않는다면 누구도 당신의 마음을 알지 못할지도 모릅니다 사랑한다고 말하지도 않고 당신은 누구도 당신의 마음을 알지 못한다고 투정하겠죠 때론 사랑한다고 표현합시다 아주 깊이 표현하여 사랑하는 마음을 확실히 전달합시다 사랑하는 마음을 표현하지도 않고 당신은 누구도 당신의 사랑을 느끼지 못한다고 근심 하겠죠? 무엇을 의식할 필요도 누구를 경계할 필요도 없습니다 사랑은 아름다우 것이기에 아름답게 표현하면 되는 것입니다 사랑한다고 말합시다 말하는 사람만이 사랑을 얻수 있습니다 사랑한다고 표현합시다 표현하는 사람만이 아름다운 사랑을 이룰 수 있습니다 산다는 것은 아름다운 일말하고 표현하는 사랑이 아름답습니다.-옴겨온 글-항구의 하룻밤 - 미즈키 케이

아는 것이 많다고 자랑하지 마십시오나는 아는 것이 많다고자랑하지 마십시오.아는 것만큼 알려주지 못하면모르는 것만 못합니다.나는 가진 것이 많다고자랑하지 마십시오.가진 것만큼 마음 베풀 줄 모르면없는 것만 못합니다.나는 지식이 많다고 자랑하지 마십시오.전원적인 사람들의 비난의 대상자가 될 것입니다.나는 명예롭다고 자랑하지 마십시오.그 명예는 뒤에 흐른 눈물을알지 못하면 허사입니다.나는 능력이 있다고 자랑하지 마십시오.능력을 믿는 사람은 외로운 사람이 된답니다.나는 자선을 잘 베푼다고 자랑하지 마십시오.자선은 이미 내게 베풀어있기 때문입니다.나는 봉사를 잘한다고 자랑하지 마십시오.봉사는 내가 받은 것을 돌려줄 뿐입니다.나는 사랑이 많다고 자랑하지 마십시오.그 사랑은 나를 위한 사랑이기 때문입니다.나는 믿음이..

내 삶을 바꾸는 마음가짐남에게 상처 줄 수 있는 말은되도록 하지 마세요.아무렇지 않은 척해도 속으로울고 있을지도 몰라요.내가 원래 이런 사람이니까무조건 이해해주길 바라는 마음도 버리세요.그건 이해가 아니라 강요랍니다.힘들 때 누군가 위로해 줄 것을바라지만 말고혼자서 이겨내 볼 방법을 생각해 보세요.그들이 당신의 고민보다 더 큰 고민을안고 있을지도 모르니까요.진심을 장난으로 말하지 마세요.그럴수록 당신의 진심의 가치는점점 떨어지게 돼 있거든요.누군가를 좋아할 때는머리보다 마음으로 사랑하세요.머리로 잰 마음은 줄자처럼다시 되감겨지게 마련이거든요.당신이 외롭다고 느낄 때부모님께 전화를 걸어보세요.이 세상엔언제나 내 옆을 지켜주는 사람이있다는 걸 알게될 거예요. 그리고 기억하세요.단어 몇 글자로 이루어진 말들이..

사람은 사랑으로 크고 사랑으로 작아집니다 자신이 아무리 똑똑하고 훌륭하더라도순리를 외면하면 나중에 주변으로부터버림을 받게 됩니다.이 세상은 나의 욕망과 자존심을 채워주는어리석은 도구가 아님을오늘에라도 깨우쳐야 합니다.씨앗을 뿌려 열매를 따고 싶으면먼저 따뜻한 사랑으로 훈훈한 바람을 일으키십시오.합리적인 논리로 공격하기 전에땀 배인 손으로 메마른 손을 잡아주십시오.직책의 권위로 명령하기 이전에상대방의 부족함과 약점을남 모르게 함께 아파하십시오.분명 가슴이 변해야 사람이 변하고사람이 변해야 모든 일이 이루어지게 됩니다가슴은 무한히 넓고 머리는 지극히 좁습니다.가슴은 무한히 크고 머리는 너무나도 작습니다.사람은 사랑으로 크고 사랑으로 작아집니다.-옴겨온 글-마지막 기차를 타고 - 미즈키 케이

세상은 내마음 끌리는대로 있기 때문이다신발 사러 가는 날 길에 보이는 건 모두 신발 뿐이다길가는 모든 사람들의 신발만 눈에 들어온다사람 전체는 안중에도 없다미장원을 다녀오면 모든 사람의 머리에만 시선이 집중된다그외엔 아무것도 안보인다그런가하면 그 반대 경우도 있다근처 도장방이 어디냐고 물어오면 나는 갑자기 멍해진다어디서 본듯도 한데 도무지 생각이 나질 않는다바로 회사 앞에 있는 그 도장방을 아침 저녘 지나다니면서도도대체 기억속에는 남아있질 않는 것이다마치 그집은 이세상에 존재하지 않는 거나 다름없다사실이 그렇다세상은 내마음 끌리는대로 있기 때문이다조화도 그게 가짜인줄 알 때까진 진짜꽃이다빌려온 가짜 진주 목걸이를 잃어버리고는그걸 진짜로 갚으려고 평생을 고생한 모파상의어느 여인의 이야기도 이에서 비롯된다세..

비난과 칭찬은 한 뿌리상대방에게 비난의 소리를 들을 때,맞받아 대꾸하지 말라.다만 그 마음을 가만히 비추어 보라.내면에서 올라오는화와 원망의 소리 없는 소리를분별없이 바라보라.만약 분노하여 그들을 해치거나맞받아쳐 함께 욕을 하고 헐뜯는다면상대에게 지는 것이다.그러나 묵언을 지키고,마음의 빛을 안으로 거두어속 뜰의 울림을 비추어 볼 수 있다면상대에게 뿐 아니라나 자신에게도 승리하는 것이다.상대가 칭찬을 할 때도 마찬가지로가만히 올라오는기쁜 마음, 우쭐한 마음을있는 그대로 비추어 볼 수 있어야 한다.칭찬에 마음이 들떠 있음을가만히 지켜보라.그렇지 못하고 칭찬에휘둘려 들떠 있게 된다면똑같이 비난에 휘둘리는 것처럼상대에게도 지고나 자신에게도 지는 것이다.칭찬과 비난은 한 뿌리.칭찬에 휘둘리지 않아야비난에도 흔들..

있는 그대로 마음을 열자마음을 혼란시키는 내적 갈등의 대부분은 인생을 통제하고자 하는 욕망과 지금과는 다른 식으로 변해야 한다는 생각에서 비롯된다. 하지만 인생이 항상 자신이 원하는 방향으로만 흘러가는 것은 아니다. 실제로 그러한 경우는 무척 드문 게 현실이다. 인생이 어떠해야 한다고 미리 결정하는 그 순간부터 새로운 것을 즐기고 배울 수 있는 기회와는 점점 멀어진다. 게다가 위대한 깨달음의 기회가 될지도 모르는 현실의 순간을 소중하게 생각하는 것 조차 가로막는다.아이들의 불평이나 배우자의 반대 의견에 부정적으로 대응하기 보다는 마음을 열고 그 순간을 있는 그대로 받아 들이자. 그들이 자신의 뜻대로 행동하지 않는다고 해서 화내는 것이 무슨 소용이 있겠는가 일상 생활의 어려움 속에서 마음을 여는 법을 터득..

좋은 생각이 나를 젊게 한다세상을 살다 보면 많은 사람을 만나게 됩니다 그중에는 만나면 기분 좋고 마음이 편한 사람이 있는가 하면왠지 만나는것이 꺼려지고 만나기 싫은사람도 있습니다. 싫은 사람은 만나지 않으면 그만이고 멀리 떨어져 살면 되지만 어찌 마음에 드는 사람만 골라 만날 수 있습니까 크고 작은 나무들이 한데 어우러져 숲을 이루듯 함께 더불어 살아가야 합니다.마음을 조금만 변화시키면 주변의 모든 것이행복인데 그저 행운만을 쫓다가 불행해 지는 것 대박 노리다가 쪽박차고한방 노리다 거지가 되는 것이 자연의 순리 매일 최선을 다해 살아 가는 것이 진정 행복일 것입니다. 우리에게 헛된 꿈은삶을 살아가는데극약입니다 어떤 어려운 일도 즐거운 일도 이 세상에서 영원한 것은 아무것도 없습니다.이전에는 무심히 관심..

잊지 말아야 할 일말을 하되 침묵 지키는 것을 잊지 말아야 하고남을 비판하되 아량 베푸는 것을 잊지 말아야 하며욕심을 부리되 만족하는 것을 잊지 말아야 하며.권위를 부리되 겸손하게 행동하는 것을 잊지 말아야 한다.화를 내되 온순함을 잊지 말아야 하고도움을 받음에 도움 주는 것을 잊지 말아야 하며성급히 서두르되 여유를 잊지 말아야 한다.풍족함에 부족함을 잊지 말아야 하고쾌활하되 정숙함을 잊지 말아야 하며권리를 주장하되 의무를 잊지 말아야 한다.먼 곳을 보되 가까운 곳 보는 것을 잊지 말아야 하고,부(富)를 누리되 빈(貧)을 잊지 말아야 하며,자유를 누리되 타락을 잊지 말아야 한다.친구를 사귀되 적(敵)을 잊지 말아야 하고단것을 먹되 쓴 것을 잊지 말아야 하며꾸지람을 하되 격려해 주는 것을 잊지 말아야 한다..

미워하면 내가힘듭니다누구를 미워하면내가 힘듭니다.마음은 늘 불편하고하루하루가 무겁습니다.누구를 험담하면자신이 나쁜 사람처럼죄책감이 듭니다.잠시 스트레스가풀릴지 모르지만그것은 순간에 불과합니다.남을 시기하면발전이 없습니다.부러우면 괜한 트집 말고더 많이 노력해서 그 사람을 이기세요.누군가에게 복수하고 싶으면 마음에 칼을 갈지 말고 자신의 행복에 집중하세요그 사람보다멋지게 잘 사는 게최고의 복수입니다.나를 잘 다스리면 삶은 아름다워집니다.내가 변하면 세상은 내 편이 되고,함께 할 행복한 사람들이 늘어갑니다.-옴겨온 글- 치자나무의 꽃 -- 코자이 카오리

지혜로운 자는 허송세월을 가장 슬퍼한다섀클턴이 먼저 포기한 것은 금으로 만들어진담배 케이스가 아니었다. ‘인듀어런스 호(ENDURANCE)였다.세계사에 길이 남을 위대한 생존의 기록에 ‘인내’을 뜻하는 ‘ENDURANCE’ 란배 이름이 등장하는 것도 재미있는 대목이다.탐험선을 포기하는 것은 곧 항복 선언이다.자연의 완고한 고집에 완전히 패배했음을 인정하는 것이다.만일 섀클턴이 항복을 선언하지 않고 좌초한 배를 구하려고 끝내 매달렸다면.그와 탐험대원27명 모두가 목숨을 구하지 못했을 것이다.섀클턴 역시 갈등했을 것이다.항복 선언은 자칫 희망을 포기하는 것으로 비춰질 수 있었다.하지만 그는 살아남기 위해 항복하기로 결심했고 대원들에게 명령을 했다.섀클턴의 항복은 지금까지도 끊임없이 되새겨지는대표적인 위대한 ..

혀가 아닌 마음으로 대하라말을 정말로 잘하는 사람은남의 이야기를 잘 듣는 사람이다.대화를 통해서 목적한 바를 달성하는 사람이다.성공한 사람 가운데 달변가는 그리 많지 않다.그 대신 남의 이야기에 귀를 기울여 듣고이런저런 질문을 많이 던진다.그리고 질문을 통해서 대화의 질도 높이고자신이 원하는 방향으로 화제를 이끌어 나간다.성공한 사람과 대화를 나누다 보면어느 한순간 "이 사람은 참 진실하구나!"하는 걸 느끼게 된다.세 치의 혀로 대화하지 않고마음으로 대화를 하기 때문이다.진실한 사람은 미워할 수 없다.육체나 영혼이 깨끗해지기를 바라는 것은사람의 본성이다.때가 덜 묻은 순수한 사람을 만나면괜히 기분이 좋아진다.그러기에 성공한 사람 가운데뜻밖에 순수한 사람이 많은 것이다.마음에도 없는 말로 사람을 이용하거나..