지혜로운 삶

운다는 것은 슬픈 감정이 진행되는 과정이다

초원의 호수 2024. 8. 18. 00:43

 

좋은 눈물을 흘리면 기분이 한결 좋아진다



좋은 눈물을 흘리면 기분이
한결 좋아진다

과학자들도 이미 오래전에
이것을 입증하였다

눈물은 슬픔을 느끼게 해주는
호르몬을 없애는 데
도움이 된다고 한다

이러한 생리학적 주장으로
굳이 따지지 않더라도
살다 보면 눈물이 필요할 때가 있다

운다는 것은 슬픈 감정이
진행되는 과정이다

울고 나면 슬픔이 사라진다
눈물이 나는 데는 다 이유가 있으니까
당황하지 말자

그저 눈물이 흐르도록
두면 된다-린다 피콘-
-옮겨온글-


종착의 항구역 - 핫토리 히로코