나를 위한 자기암시문을 만들어보자.

자기암시 한두번 해서 되지 않는다. 어떤 사람은 자기의 부정적인 마음을 바꾸기 위해서 하루에 만번씩 " 나를 사랑합니다 " 라고 외쳤다고 한다. 그 과정을 3달을 하고 나니 완전히 새 사람이 되어버렸다고 한다. 생각 하나 바꾸는 것이 정말 어렵기도 하지만 스스로 하고자 한다면 충분히 바꿀수가 있다. 나를 위한 자기암시문을 만들어보자. 그리고 꾸준히 기도하듯 긍정적으로 주문을 외워서 자신에게 파이팅을 외쳐주자. 나는 아침에 일어나면 다음과 같이 말을 해준다. " 나는 이 세상에서 가장 소중한 사람이다 " -받은글-